睡眠時間を削って、頭をバグらせてでもできることって、結局、食べる・寝る・ダラダラするといった、原始的なことにしか脳を使えないと思う。体験から学んだこと。これはつまり、サルとほぼ同意ということで、人間ではない気がする。

頭が本調子じゃないと、やることなることマイナス&ネガティブになって、負のループにつながる。

ということで、良質な睡眠を摂る重要性を痛感した。